Accompagnement et Formation

 La Respiration Holotropique telle qu'inventée par Stanislas Grof.

 Médecine du Souffle, Médecine du Son, Médecine du Coeur.

Pour un Nouveau Regard

Qu’est-ce que c’est ?   Associer Souffle, Son et Accompagnement dans la Présence et le "Prendre Soin".

Une Médecine du Souffle.

 Cette technique repose sur une façon particulière de respirer, celle que pratiquent les plongeurs avant une apnée. Elle consiste a diminuer la   concentration de dioxyde de carbone dans le sang. Elle permet de déconnecter le mental et d'accéder à des parts de soi peu accessibles. 

Une Médecine du Son.

Cette technique associe le Souffle à différentes phases de musique souvent très belles et très expressives, de tous les coins du monde. Elles font monter l'énergie puis la font redescendre et permettent alors à la personne d'entrer dans un état de détente et de relâchement très profond du Corps-Coeur-Esprit qui rend alors possible une grande mise à jour de tous les systèmes du corps, une synchronisation Corps-Coeur-Esprit avec sa dynamique vitale. C'est une remise en pulsation avec le grand mouvement de l'Uni-vers auquel appartient et participe tous les Êtres vivants.

Une médecine du Coeur

Cette technique se pratique en groupe ou en consultation individuelle avec un Accompagnement spécifique qui soutient le processus de la personne au plus juste de ce qui émerge et de ce qui a besoin de s'exprimer, parfois accompagné d'un travail corporel selon les besoins.

Je l'accompagne dans la Présence, dans le "Prendre soin" et dans la Douceur afin par exemple que lorsque des éléments biographiques remontent, témoignant de souffrance et d'isolement, la personne puisse intégrer la présence bienveillante qui avait par le passé manqué. 

. L'association du Souffle et du Son permet d’entrer en état élargi de conscience et d’accéder à des mémoires profondes, périnatales, biographiques

 ou transgénérationnelles par exemple, des émotions ou des vécus dont les cycles sont restés inachevés et qui maintiennent en nous des états d'alerte, de tension et de pression en attente de libération, d'actualisation et/ou de conscientisation.

. Parce que ces éléments sont dissociés de notre espace conscient, fragmentés, nous n’y avons pas accès en conscience ordinaire.

 Ils agissent comme des électrons libres.

 Ils sont souvent à l’origine de schémas répétitifs, de comportements inappropriés, incohérents, en zone aveugle, de modes relationnels

 dysfonctionnels, à notre insu et le plus souvent finalement à notre détriment.

. Reconnecter ces parts de nous, nous permet d’entendre ce qu’elles ont à nous dire, de bénéficier de leurs enseignements et de leurs ressources

précieuses dont nous avons été privés. Être coupé de parties de soi est toujours souffrant et les retrouver, profondément libérateur : elles peuvent alors en nous prendre leur juste place.

. Ce chemin permet de nous rassembler, de nous réorganiser et de nous unifier. Nous nous sentons alors plus entiers. Oh que ça fait bien !

Nous pouvons alors nous inscrire dans notre dynamique d’évolution, poursuivre dans la Confiance et dans l'Interaction de nous développer et entrer peu à peu dans le plein potentiel de notre Être.

En permettant de nous extraire d'un état "sous l'occupation du mental", la Respiration Holotropique nous ouvre à l'information qui vient à notre rencontre, nous donne ainsi accès à d'autres réalités et nous offre de poser sur notre histoire, sur nos relations ... et sur nous-même :

                                                                                                                                    Un Nouveau Regard.

Elle permet d'activer un état de transe. La transe est un état naturel qui est le grand principe auto-régulateur du corps.

Elle est l’expression de l’intelligence du Vivant au cœur de la matière qui cherche à poursuivre sa route et son déploiement dans le meilleur équilibre possible.

Qu’elle se rencontre en hypnose, en Communication Intuitive dans la lecture de l’information en nous, autour de nous ou entre nous, en Respiration Holotropique ou dans la transe auto-induite de Corinne Sombrun, elle prend des formes différentes particulièrement perceptibles au sein des états élargis de conscience.

Stan Grof, psychiatre tchèque qui a migré aux Etats-Unis dans les années 1960 est l'un des fondateurs avec Abraham Maslow de la psychologie Transpersonnelle. Convaincu du potentiel thérapeutique des états élargis de conscience après des années de recherche sur ces états très spécifiques, notamment induit par le LSD, au moment de l'interdiction de celui-ci, il créé la Respiration Holotropique : une façon naturelle d'accéder aux vertus thérapeutiques de l'état de conscience élargi et de soutenir le principe d’auto-guérison du corps qu’est la transe .

La Respiration Holotropique ... pour quoi ?  Une grande diversité d'expériences.

. Retrouver de l'Entièreté, de l'énergie, des Ressources.

 La Rh donne accès à des Ressources insoupçonnées, sa Force et son Désir vital, des Elans perdus, des aspects de soi oubliés,

 des mémoires très anciennes, en lien avec notre naissance par exemple, avec la vie de nos ancêtres, d'autres civilisations.

. Trouver des réponses, retrouver sa Direction.

  La Rh donne accès à notre Être profond, cette boussole intérieure qui nous donne Direction, cette part de nous qui sait, qui sait par exemple ce que

 nous sommes venus spécifiquement faire sur cette terre.

. Actualiser des vécus douloureux restés figés et en tension qui peuvent alors se clôturer et faire de la place à l'intérieur.

. Sortir de schémas dysfonctionnels relationnels par exemple qui se sont mis en place en réponse à certaines situations du passé

 et qui sont devenus non seulement obsolètes, mais véritablement problématiques. 

. Evacuer les charges émotionnelles avant que les trop-pleins ne débordent ou que les cocottes minutes n'explosent ! ;).

. S'ouvrir à l'Information sous toutes ses formes ... la naissance du cosmos, l'histoire de la Terre, se vivre dans la peau d'un animal, d'un végétal ...

. Vivre des expériences extatiques ... 

La Rh nous fait toucher cette intelligence puissante du Vivant qui nous dépasse, qui nous organise, qui donne direction à l'image d'une boussole et avec laquelle nous pouvons choisir de faire Alliance pour orienter notre vie.

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J'ai participé à cette magnifique journée animée par Blandine Guérard.

C'était ma 1ère expérience avec la Respiration Holotropique ... expérience marquante,

accompagnée avec beaucoup de bienveillance.

Tous les rituels mis en place ont permis de faire co-naissance avec les autres participants,

vivre chacun notre voyage intérieur avant de partager !!

Merci. Valérie

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Bienvenue dans ce très bel espace au Coeur de Paris

propice à ce que chacun trouve ... et puisse prendre toute sa place.

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